Neue Energie pur...
Mach' einen Stopp in der Energiestation und gib deinem Körper, Geist und Seele neue Energie.
Dafür bieten wir die unterschiedlichsten Bausteine an. Sei es die einzigartige Kältekammer in der Region,
mit dem Minimalprinzip: in 3 Minuten Therapiezeit, das maximale Ergebnis erhalten.
Oder in den verschiedensten Kursen, Workshops und Seminaren
von Yoga, Meditation über deepwork® bis hin zum Personal Training, das ganz individuell abgestimmt ist.
Dabei kannst du auch die Ernährung im Blick haben – wir bieten umfangreiche Beratung zu diesem und
anderen Themen an – überzeuge dich gerne selbst.
Unser Ziel ist Ihre Gesundheit
Gut für die Gesundheit
Natürlich effizient
Balance & Wellness
Power
Ziele erreichen
Auf in die Kälte
Bereits die alten Römer machten sich in ihren Thermen
die Kraft der Kälte zunutze.
Im 19. Jahrhundert entwickelte Sebastian Kneipp die Idee, mit ungemütlichen Temperaturreizen körperliche Selbtsheilungsprozesse anzustoßen.
Möglichkeit dieser Form der Kältetherapie.
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Wellness-Magnet-Massage
Die Wellness-Magnet-Massage ist eine besondere Form der Massage und völlig ohne Druck.
Bei der Massage werden verschiedene Magnete eingesetzt, beginnend mit den „Großen Magneten“. Diese sind von der Magnetkraft breiter gestreut, gehen aber noch nicht so tief ins Gewebe, erstmal zum „Ankommen und Reinspüren“.
Anschließend werden „Pebbels“ verwendet, die über die Haut geleitet werden. Die „Pebbels“ sind kleiner, dafür punktueller mit ihrer Kraft und können daher tiefer in die Gewebeschichten eindringen.
Zum Abschluss wird das „Massagetool“, der zwei Seiten hat – eine abgerundete und eine spitze – eingesetzt. Damit wird die Wirbelsäule umkreist und gezielt versucht, Verspannungen zu lösen. Je nach Bedarf und ganz individuell!
Buchbar ist folgendes:
Oberkörper/Nackenmassage, ca. 30 Minuten > 25 €
Ganzkörpermassage, ca. 60 Minuten > 45 €
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Aloe Vera
Die Kraft aus der Natur nutzen.
Wer möchte nicht Lebenskraft und Vitalität ausstrahlen und leben?
Die optimale Pflege von „innen und außen“ hilft dabei.
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Yoga
YOGA balanciert und verhilft zu mehr Leichtigkeit und Beweglichkeit in Körper und Geist.
YOGA ist eine ganzheitliche Disziplin, ein Weg, eine Kunst, eine Lebensphilosophie, um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen.YOGA balanciert und verhilft zu mehr Leichtigkeit und Beweglichkeit in Körper und Geist.
YOGA bedeutet „Einheit“. Im spirituellen Bereich bezieht es sich auf die Einheit des individuellen mit dem universellen Bewusstsein. In der Praxis zielt es auf eine Harmonie zwischen Körper, Geist und Gefühle ab und lässt uns innere Ruhe finden. YOGA benutzt unsere vorhandene Lebenskraft und lehrt uns, wie man sie geschickt anzapft, einspannt und in die gewünschte Richtung lenkt. Die Elemente Bewegung, Atmung, Körperstellungen, Meditation sowie Bewusstseinsübungen werden integriert.
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Sevillanas (Flamenco)
In dem 8 Wöchigen Kurs werden die 4 Sevillanas gelehrt.
Sevillanas ist ein aus Sevilla stammender, in Südspanien verbreiteter Volkstanz, der zum Flamenco gezählt wird. Sie gilt in Andalusien als der Volkstanz schlechthin, den jeder Andalusier schon von Kindesbeinen an zu beherrschen versucht und mit großem Eifer und Ernsthaftigkeit bei Volksfesten ausführt.
Ein Überblick
◌ Kältekammer
◌ Kurse
◌ Workshops
◌ Seminare
◌ Personal Training
◌ Betriebliches Gesundheitsmanagement
◌ Massage
◌ Physiotherapie
◌ Fußpflege
◌ Ernährungsberatung
◌ Aloe Vera
◌ Retreats
10 x Zeit für Kälte
Mach Station für neue Energie!